【第9回 東京 住まいるカフェ】｢みんなで考えよう！より良い老後の過ごし方｣開催報告
皆さん、こんにちは！
前回、9月28日(水)に開催いたしました
【東京新宿：第9回住まいるカフェ】開催報告です。
今回のテーマは「みんなで考えよう！より良い老後の過ごし方」でした。
介護現場の経験もある株式会社Salud 中浜 様をお招きして、
｢より良い老後の過ごし方」についてお話をしていただきました。
「介護」について、どんな「準備と心構え」が必要なのか？
ということで参加者の皆さまがグループに分かれて、
「10年後はどんな生活をしていたい？」などなど本音トークを繰り広げました。
皆さまの共通認識は・・・
「老後も健康に注意して、自分らしく人生を謳歌したい！」
中浜様曰く・・・
そのためにも、ある日、突然やってくる介護に対して
正しい情報を収集し、一人で抱え込まず、うまくサービスを活用して、
より良い日常生活を継続していくことが大切だということです。
「介護はひとりで抱えず、頑張りすぎない！」
皆さまの周りに、介護を頑張りすぎている方はいませんか？
ひとこと、「大丈夫？疲れていない？」とお声がけしましょう。
少し肩の力が抜けるかもしれませんね。
●「住まいるカフェ新聞」は、こちらからご覧いただけます。
◎次回の開催予定は
11月29日(火)を予定しております。
テーマ：｢フレイル予防にやってみよう！はじめての太極拳入門｣です。
是非、ご家族やお友達をお誘いいただき、ご参加ください。
詳細については、別途HPでご連絡いたします。